Sukellusta, joka tapahtuu ilman minkäänlaisia hengityslaitteita, kutsutaan vapaasukellukseksi. Normaalisti apuvälineinä toimivat vain maski ja räpylät. Vapaasukelluksessa sukeltaja voi kehittyä erittäin…

Adrenaliini on kehossamme toimiva välittäjäaine ja hormoni, jota esiintyy stressitilanteissa, fyysistä suorituskykyä vaativassa rasituksessa ja erityisesti erilaisissa pako- tai taistelureaktioissa.…

Ihmiset etsivät kaikin tavoin uusia keinoja kokeilla rajojaan ja saadakseen kunnollisen adrenaliiniryöpyn. Lajeja onkin keksitty aikojen saatossa paljon ja cliff…

Extreme on entistä hurjempi tapa harrastaa laskettelua. Siinä laskettelurinteeksi valitaan jyrkkiä ja pitkiä vuorenrinteitä, jotta vauhtia ja tilanteita saataisiin kunnolla…

Adrenaliini on kehon luontainen hormoni, jota erittyy jännitys ja urheilutilanteissa. Adrenaliinin tarkoitus on valmistaa keho taisteluun ja sitä kautta valmistaa…

Urheilu voi olla myös hauska tapa harjoitella ja pysyä kunnossa rentouttavan ja seurallisen toiminnan lisäksi. Tavoitteen asettaminen, yksilöllisesti tai tiimissä…

Etsimme hulluimpia ja pelottavimpia urheilulajeja ja aktiviteetteja ympäri maailmaa kootaksemme tämän listan niistä, jotka ylittivät kaikki muut. Lista on pitkä…

Nykyään tuntuu olevan lukemattomia erikummallisia ja vaarallisia lajeja jotka saavat extreme-urheilijat villiintymään ja näitä hulluja ihmisen rajoja testaavia lajeja tuntuu…

Alkaako sydämesi jyskyttää, kun ajattelet lentokoneesta hyppäämistä? Saatko perhosia vatsaan, kun mietit, miltä tuntuu pudota satojen metrien korkeudesta? Silloin laskuvarjohyppy…

Monet ajattelevat rohkeuden olevan yksi ihmisen tärkeimmistä hyveistä. Itse asiassa keskiajalla sitä pidettiin yhtenä neljästä kardinaalista hyveestä, ja nykyaikaiset psykologit…